Как подобрать кровать по размеру?

Полноценный сон — необходимое условие для здоровья человека. Причиной недосыпания и болей в спине может быть неправильно подобранная кровать. Если же, напротив, приобретать мебель с учетом рекомендаций экспертов, сон будет способствовать полноценному отдыху и легкому пробуждению. В первую очередь необходимо определиться с габаритами мебели. Стоит ли купить кровать 160х200 https://dekonte.ru/spalnja/krovati/krovati-160-200/ см или подыскать вариант покомпактнее?

Рекомендации по выбору размера кровати

Покупку необходимо делать с учетом роста и телосложения тех, кто будет пользоваться мебелью. Для двоих оптимальным выбором станет двуспальная кровать шириной не менее 160 см. Если оба достаточно крупного телосложения, можно рассмотреть вариант от 180 см. Одинокому взрослому человеку подойдет односпальная модель 120-140 см. Для подростка можно подобрать спальное место шириной 80-100 см. Стоит провести эксперимент: будущий владелец ложа может лечь на спину, руки положить под голову и развести локти в стороны — они должны быть в переделах кровати. Если спать будут двое, они ложатся рядом и делают то же самое. Локти не должны соприкасаться и выставляться за пределы матраса.

Стандартная длина у всех моделей одинаковая и составляет примерно 200 см. Однако если рост человека превышает 190 см, спальное место следует приобретать на заказ. Длина мебели при этом должна быть по меньшей мере на 10 см больше роста человека.

Высота спального места подбирается индивидуально. Оптимальной считается 50-60 см с учетом матраса. Учитывайте, что чем старше человек, тем сложнее ему вставать с низких поверхностей. По этой причине пожилому человеку может не подойти низкая кровать высотой до 50 см.

При выборе мебели учитывайте габариты помещения. Спальное место не должно занимать более трети всей площади спальни, иначе интерьер будет смотреться тесным и неуютным. Между кроватью и стеной также должно оставаться не менее 70 см свободного пространства, чтобы можно было беспрепятственно подходить к кровати и при необходимости поставить рядом тумбочку.